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体育办法

1.有人突然发生中风，家属千万不能惊慌失措，应立即请求援助。

2.在救护车到来之前，若病人意识尚清醒，应立即停止活动，处平卧位，家属要注意安慰病人，解除其紧张情绪。

3.若病人意识已丧失，则设法将病人抬到床上，宜有2-3人同时抬，避免病人头部受到震动，让病人安静躺下，抬高床头。

4.病情稍稳定，呕吐减轻后再送威廉希尔抢救，但在送威廉希尔途中应特别小心，搬运过程中动作要轻柔稳健，头部要专人保护，减少震动。

注意事项

1.保持居室洁净和空气流通，注意保暖。

2.保持口腔卫生，随时清除呼吸道分泌物，鼓励病人做胸部扩张、深呼吸及咳嗽等运动。

3.定时为病人更换姿势，按摩皮肤受压处。

4.大便失禁者於臀下置吸水性强的布垫，并及时清除排泄物，清洗局部，以保持外阴部清洁干燥，防止泌尿道感染。

5.中风首次发病后有可能再发，尤其是短暂脑缺血发作者；应尽力排除各种中风危险因素，定期復查身体。